Sâu Răng

[NHAKHOA]

Sâu Răng

Hiệp Hội Nha Khoa California

Sự sâu răng có thể ngăn chặn được và gây ra bởi một số loại vi khuẩn sống ở trong miệng quý vị.
Vi khuẩn dính vào lớp vôi đóng trên răng quý vị. Vi khuẩn tự nuôi mình bằng những đồ ăn quý
vị dùng, nhất là các loại đường (kể cả đường ở trong trái cây) và những chất tinh bột nấu chín
(bánh mì, khoai tây, cơm, mì Ý, vv...) Vào khoảng 5 phút sau khi quý vị ăn hoặc uống, những vi
khuẩn này bắt đầu làm ra chất acít cùng một lúc với việc chúng tiêu hóa đồ ăn của quý vị. Những
chất acít này có thể phá vỡ mặt ngoài của răng và hòa tan những chất khoáng quý giá bảo vệ răng
của quý vị. Kết quả là răng bị sâu.
TIẾN TRÌNH SÂU RĂNG

Quý vị không sinh ra là đã có vi khuẩn gây ra sâu răng. Những vi khuẩn này thường được truyền
từ người chăm sóc chính cho quý vị khi còn nhỏ, thường là mẹ của quý vị. Để giảm thiểu việc
truyền vi khuẩn cho con cái, hãy tránh dùng chung các vật dụng, ống hút hoặc những thứ khác có
thể dính nước bọt.
Làm sao Ngăn Ngừa Sâu Răng
• Hãy đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng có chất fluoride
• Cà các kẽ răng hàng ngày với dây cà răng
• Theo chế độ ăn uống cân bằng và giới hạn việc ăn vặt giữa các bữa ăn
• Đến phòng nha sĩ hội viên CDA theo định kỳ để chùi răng và khám răng
• Hỏi nha sĩ của quý vị về:
o chất dán răng, một lớp bảo vệ bằng plastic có thể được phủ lên những mặt nhai
của những răng trong, nơi sâu răng thường bắt đầu
o các loại kẹo nhai và bạc hà có chất xylitol
o các loại điều trị có fluoride kể cả phủ một lớp véc ni bên ngoài

[NHAKHOA]

Tại sao đánh răng kỹ mà vẫn bị sâu răng?


Sự phát triển của nha khoa ngày nay với nhiều vật liệu và phương pháp phòng ngừa sâu răng đã làm giảm tỉ lệ sâu răng một cách đáng kể. Tuy nhiên đó vẫn còn là vấn đề ở một số trẻ em, trẻ vị thành niên và ngay cả đối với những người trưởng thành.

Nguyên nhân gây sâu răng là do mảng bám chứa vi khuẩn bám chắc trên bề mặt răng, đặc biệt ở vùng hố rãnh trên mặt nhai hoặc vùng tiếp xúc giữa các răng. Khi ta ăn uống các chất có chứa đường hoặc tinh bột, vi khuẩn ở mảng bám sẽ biến các chất này thành acid và tấn công vào men răng. Do đặc tính dính chắc của mảng bám, các acid này được duy trì trên răng của bạn; sau nhiều lần tấn công, men răng sẽ bị phá hủy và tạo ra các lỗ sâu trên răng.

Cách ngăn ngừa sâu răng:

- Chải răng ngay sau bữa ăn, chải đúng phương pháp với kem đánh răng có fluoride.

- Làm sạch vùng tiếp xúc giữa các răng và kẽ răng bằng chỉ tơ nha khoa.

- Thực hiện chế độ ăn nhiều rau quả, các chất có xơ và hạn chế ăn vặt.

- Sử dụng dung dịch súc miệng như Listerine có tác dụng diệt khuẩn, tiêu hủy mảng bám và giảm viêm nướu.

- Khám răng thường xuyên để được làm sạch mảng bám – vôi răng.

- Nhờ nha sĩ xử lý bề mặt răng bằng các chất phủ bề mặt (sealant) để phòng ngừa sâu răng, đặc biệt là ở vùng mặt nhai các răng hàm.

BS NGUYỄN VĂN KHOA

[NHAKHOA]

Càng lớn tuổi, càng bị sâu răng nhiều


Viện Răng Hàm Mặt quốc gia vừa đưa ra con số thống kê với 99,4% dân số mắc bệnh về răng miệng. Người càng lớn tuổi, càng bị sâu răng nhiều.

Cụ thể, tỷ lệ sâu răng ở độ tuổi dưới 18 là 87,5% (với 2,84 chiếc răng sâu/người); từ 33 – 44 tuổi là 83,2% (với 4,7 chiếc răng sâu/người) và trên 45 tuổi là 89,7% (8,43 chiếc răng sâu/người).

Bệnh tập trung chủ yếu là viêm lợi kèm theo cao răng, có túi mủ quanh răng ở mức độ nông sâu khác nhau, bị viêm lợi nhẹ và mất răng.

PGS.TS Trịnh Đình Hải – Viện trưởng Viện Răng Hàm Mặt Quốc gia cho biết, viêm răng gián tiếp gây ra và làm trầm trọng thêm các bệnh về tim mạch, hô hấp, tiểu đường…

Nguyên nhân là do các mảng bám trên răng bắt đầu xuất hiện 24 giờ sau bữa ăn.

Nếu không được làm sạch, những mảng bám lâu ngày này sẽ gây viêm lợi, nặng hơn là viêm quanh răng và sâu răng. Chính sự viêm nhiễm từ răng miệng đã làm cho vi khuẩn xâm nhập vào mạch máu, lan toả đến các bộ phân khác của cơ thể, làm suy giảm hệ thống miễn dịch.

Biện pháp phòng viêm quanh răng hiệu quả nhất vẫn là có chế độ ăn uống giàu chất xơ. Ngoài ra, cần vệ sinh răng miệng đúng cách như chải từng chiếc theo vòng tròn và kết hợp sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch răng sau khi ăn.

L.Hà